Gua sha

GUA SHA (L'explication est pompée sur Internet,  mais les photos sont de moi😉)

Le Gua Sha est une technique de massage décongestionnante et anti-douleur.

La méthode consiste à faire remonter les Shas à la surface de la peau en les frottant ou en les raclant rapidement à l’aide d’une petite spatule aux bords arrondis sur une peau bien huilée. Le frottement permet d'évacuer une congestion énergétique et circulatoire voire un état inflammatoire global.

Je suis pressé de tester ...